La Pose Pilates

Tout au long de la vingtaine d'années de ma carrière professionnelle, j'ai participé à de très nombreuses compétitions sportives locales, régionales voire nationales, dans diverses disciplines.

Passionnée par le sport et animée d'une volonté de partage de cette passion avec le plus grand nombre, je me suis décidée à changer d'orientation et de me former pour réaliser cette nouvelle ambition.

Je suis désormais titulaire d'un certificat de qualification professionnelle "Activités gymniques, d'entretien et d'expression" et, après près de deux ans de formation au centre A-Lyne Pilatesà Paris, je suis certifiée par la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates. 

Installée depuis près de dix ans à Evreux, j'y ai créé mon entreprise en janvier 2020 et je dispense depuis des cours de Pilates répondant à l'ensemble des exigences inhérentes aux principes et à la méthode Pilates. J’ai également suivi une formation particulière me permettant d’enseigner la méthode Pilates aux femmes enceintes, pour un accompagnement personnalisé et adapté de la grossesse, pré- et post-natal.

Très à l'écoute, je m'assure que les exercices réalisés soient le plus adaptés aux personnes qui m'ont accordé leur confiance, quels que soient leurs besoins, leurs envies ou leurs objectifs. Je veille ainsi à un suivi individualisé quelle que soit la formule choisie. 

Parce que ma démarche est avant tout locale et vise l’épanouissement personnel auprès des habitants de l’Agglomération d’Évreux, je suis aussi adhérente de l'association Bien-Etre Evreux dont je vous invite à visiter le site.